Manfaat Bawang Putih dan Madu

  • by
Manfaat Madu dan Bawang Putih

Manfaat bawang putih dan madu memang tidak perlu diragukan lagi. Selain mudah dibuat, khasiat kedua bahan herbal tersebut memang sudah dipercaya sejak dahulu. Banyak manfaat dari kombinasi bahan tersebut.

7 Manfaat Bawang Putih dan Madu untuk Kesehatan Tubuh

1. Menurunkan Berat Badan

Melakukan diet ketat memang tidak selalu dianjurkan. Selain cukup sulit dilakukan, diet ketat memang tidak selalu berhasil di semua orang. Hal ini karena kondisi kesehatan seseorang yang berbeda-beda dan respons tubuhnya terhadap makanan tertentu. Oleh karena itu, memilih ramuan alami dari bawang putih dan madu merupakan pilihan yang tepat untuk menurunkan berat badan.

Kombinasi kedua bahan ini juga dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh. 

2. Menyehatkan Kulit

Madu dikenal sebagai bahan alami yang banyak digunakan untuk berbagai produk kecantikan. Madu memiliki karakteristik yang dapat melembabkan kulit dan menutrisi bagian dalam kulit secara menyeluruh. Jika dipadukan dengan bawang putih, ramuan ini merupakan obat yang tepat untuk mengatasi berbagai keluhan pada kulit.

Misalnya kulit kusam dan tampak kering. Selain itu, bawang putih dikenal sebagai bahan yang mengandung zat inflamasi. Dengan demikian, ramuan ini juga dapat  mencegah jerawat yang timbul karena perpaduan khasiat keduanya.

Baca: Manfaat Konsumsi Sarang Lebah Madu

3. Menjaga Daya Tahan Tubuh

Madu memang menjadi bahan alami yang populer dengan kandungan antioksidannya yang tinggi. Kombinasinya dengan bawang putih menjadikan obat herbal yang ampuh untuk mengatasi flu. Selain itu, ramuan berkhasiat ini sangat cocok dikonsumsi kala cuaca dingin. Dengan demikian, sistem kekebalan tubuh pun akan meningkat dan jarang terserang penyakit.

Cara konsumsinya, minum saat sebelum tidur.

4. Mengatasi Masalah Pencernaan

Berbagai masalah pencernaan memang kerap kali dialami seseorang, misalnya sembelit dan diare. Tidak selalu harus buru-buru dengan obat, ramuan herbal dari bawang putih dan madu bisa menjadi pilihan yang tepat. Kombinasi keduanya juga merupakan ramuan yang tepat untuk menjaga sistem pencernaan tetap sehat.

5. Detoks Tubuh

Tubuh memang perlu detoksifikasi untuk mengeluarkan racun dan melancarkan metabolisme. Ramuan dari madu dan bawang putih dikenal berkhasiat karena kandungan antioksidan di dalamnya. Proses detoksifikasi memang penting sebagai proses pembersihan, istirahat, dan pemberian nutrisi pada tubuh agar tetap sehat.

Tips mencari madu asli yang berkualitas sebaiknya cari di grosir madu asli.

6. Meningkatkan Fungsi Liver

Manfaat bawang putih dan madu selanjutnya adalah dapat meningkatkan kesehatan hati atau liver. Bawang putih mengandung senyawa allicin yang dikenal dapat mendetoksifikasi liver. Ramuan bawang putih dan madu merupakan kombinasi yang tepat untuk menjaga kesehatan liver.

7. Mengurangi Kadar Gula Darah

Ramuan bawang putih dan madu bermanfaat untuk mengurangi kadar gula dalam darah. Kandungan alami di dalamnya sangat bermanfaat bagi penderita diabetes. Ramuan ini dianjurkan dikonsumsi setiap hari karena efeknya yang dapat meredakan gejala diabetes yang kerap kali kambuh. 

Kandungan bawang putih dan madu memang begitu kaya dan mudah dibuat. Tidak hanya itu, keduanya merupakan bahan herbal sehingga aman dikonsumsi.